寝つきが悪い。夜中に何度も目が覚める。日中とても眠い。
気分がゆううつで、やる気が出ない。
突然、強い不安感が出てしまって取り乱す。
いつもじんわりとした不安感が続いている。
人前でとても緊張してしまう。
お酒をやめたい。お酒の量を減らしたい。
手洗いや鍵の確認を何度も繰り返してしまう。
職場や学校に行けない。
物忘れが増えた。同じ話を繰り返すようになった。
誰かに見張られているような感じがする。
どこからともなく悪口や命令が聴こえる。
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